SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeśc

Czy chodziło Ci o: "co jeść"?

  • Jak przytyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bilans na plus to i masy przybedzie. NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2011-12-21 13:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ja nie piłem;-) nie dosc że nie piłem to jeszcze nie miałem co jesc%-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 21:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka 16 lat ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok , dzieki Owoce w okolicach treningu , dzieki ;) Pisze tam o serwatce bialkowej ale niestety nie mam narazie , gdy uznamy ze bedzie potrzeba to kupie ale narazie dostarczam bialek tyle ile powinienem 2g na kg wagi ;) Mialem problem z posilkami okolo treningowymi bo nie widzialem co jesc i w jakich ilosciach , dzieki.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7247 Data: 2011-12-23 21:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i nie ma co jeść teraz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 22:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC SAW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacznij od diety ;-) NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13116 Data: 2011-12-25 10:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacznij od ułożenia diety a potem ew. braki uzupełnisz odżywką ;-) NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2011-12-25 16:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuj ;-) NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-12-25 20:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na sile

    Post
    Trec

    Tomku Ty byles silaczem powiedz mi cos o treningu na sile jak trenowac co jesc szukam zawogow 3-boju i chce popreawic swoje wyniki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2011-12-27 15:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrażliwość insulinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra zapytam inaczej,odpowiednio do działu co jeść?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2011-12-27 21:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nigdy! Wole zapłacić dziesięć razy droższy mandat, niż mieć świadomość że przeze mnie dzieci psa mają co jeść.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 23:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2011-12-28 13:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indywidualna porada. Dieta, Białko..

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-12-28 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zamienić kreatyne ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kazda kreatyna dziala tak samo,nie ma mocniejszych i slabszych suple nie dla ciebie poniewaz nie osiagnales odpowiedniego stopnia zaawansowania i zapotrzebowania do poczytania dla ciebie: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2011-12-28 17:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nic więcej Ci nie trzeba I Jak ułożyc diete/ważne tematy dotyczące odzywiania: -Przygotowanie Do Diety: http: www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2011-12-29 16:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje. 15 lat 100 kg.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta do poprawy, zapotrzebowanie oblicz linkiem na samym dole. Do treningu dodaj aeroby, kickboxing będzie dodatkiem do tego, chyba że na prawdę dajesz z siebie wszystko i jest ciężko :) Jak wygląda trening kick-boxingu? www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2011-12-30 00:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA 1 DIETA CO WY NA TO I DO POPRAWY :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CO JEŚĆ W SZKOLE/ PRACY bo?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2011-12-30 13:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi z samym sobą.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I Jak ułożyc diete/ważne tematy dotyczące odzywiania: -Przygotowanie Do Diety: http: www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2011-12-30 17:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5000j hcg rozbite na 2 tygodnie,wbijać po koniec cyklu. tabletka clomidu/nolvadexu jedna dziennie przez 4 tygodnie,spokojnie pomogą ci się odblokować.Po takim cyklu jak twój,nie potrzeba dużo. Po co jeść więcej,jak równie dobrze można mniej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-12-30 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__zestaw_%C4%87wicze%C5%84-t820475.html Dieta www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2011-12-30 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel zwiększenie masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2012-01-01 13:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)